Stehpulte und Stehtische für ergonomisch gestaltete, flexible Arbeitsplätze

Als Steh-Arbeitsplatz für die Ablage, die Notebook-Arbeit oder zum Telefonieren, als Besprechungs- bzw. Beamertisch oder zur Verlängerung der Tischtiefe - Stehpulte erfüllen im Büro und im Home Office vielfältige Aufgaben und schonen dabei den Geldbeutel.

Grafik zeigt verschiedene Sitz- und Stehpositionen an höhenverstellbarem Stehpult mit grünem Sitzpolster.

Als Steh-Arbeitsplatz für die Ablage, die Notebook-Arbeit oder zum Telefonieren, als Besprechungs- bzw. Beamertisch oder zur Verlängerung der Tischtiefe - Stehpulte erfüllen vielfältige Aufgaben und schonen dabei den Geldbeutel.

Eine ungünstige Körperhaltung kann das Wohlbefinden und konzentrierte Arbeiten am Schreibtisch beeinträchtigen. Der Wechsel zwischen Sitzen und Stehen ermöglicht mehr Bewegung im Arbeitsalltag und hilft, länger andauernde gleichbleibende Arbeitshaltungen zu vermeiden. Arbeiten Sie abwechselnd im Sitzen und Stehen am Stehpult. Stellen Sie Ihr Telefon auf das Pult, damit Sie immer aufstehen, wenn es klingelt.

Halten Sie einen Mindestabstand zum Monitor von 50 cm. Mehr ist besser, das erreichen Sie, wenn Sie ein Stehpult auf Schreibtischhöhe hinter den Schreibtisch stellen und den Monitor darauf platzieren. Aber Achtung: Auf keinen Fall den Monitor so aufstellen, dass die oberste Zeile im Monitor über Augenhöhe liegt. Das zwingt den Kopf, nach hinten abzuknicken und belastet die Nackenmuskulatur.

Die von der Verwaltungsberufsgenossenschaft (VBG) empfohlene Arbeitsfläche beträgt 160 x 80 cm, das wird häufig nicht erfüllt. Ein Stehpult kann zusätzliche Ablagefläche schaffen und dabei helfen, häufig benötigte Unterlagen griffbereit zu organisieren.